Хорошее здоровье – это ценность, которую можно как найти, так и утратить. С хорошим здоровьем можно многое успеть сделать, достичь больших высот в жизни. Здоровье не является чертой характера человека, это совокупность физических и моральных качеств, которые развиваются путем систематических упражнений. Стать здоровым – это основной долг каждого человека перед самим собой и своим организмом.
Здоровье – это гармония тела, а достичь её можно за счет гармонии в жизни. Она складывается из баланса трудовой активности и отдыха, правильного питания, физической активности, ухода от вредных привычек, соблюдения личной гигиены, закаливания, хороших отношений с близкими, радости жизни. Рецепт непростой и простой одновременно.
Здоровье человека – это не просто важно, это основа всей его жизни. Человек с хорошим здоровьем - сильная, привлекательная, счастливая личность. Нужно брать пример с ответственных личностей, которые внимательно следят за своим состоянием здоровья, понимая его чрезвычайно высокую важность.
Молодежь порой не задумывается о завтрашнем дне, живет днем сегодняшним. А здоровым быть на самом деле здорово. Ведь недаром народная мудрость гласит: «В здоровом теле – здоровый дух!» Только здравомыслящий человек рассуждает правильно. Если человек здоров, то он может прийти к поставленной цели в жизни. Нам, поколению сегодняшнему, надо сказать «Нет!» всему тому, что вредит нам стать Человеком, нужным не только семье, но и обществу. От того, насколько мы будем здоровы, зависит будущее наших детей. Но, к сожалению, среди молодых людей модным направлением считается употребление никотина, алкоголя, наркотиков. Ни один из них, пробуя все это, не задумывается о вреде, причиняемом организму. Ведь все эти вещества вызывают зависимость, приводимую к страшным последствиям.
Фотографии
